Rau má được sử dụng khá phổ biến trong mỗi gia đình. Chúng được biết đến với công dụng giải nhiệt, chữa được nhiều bệnh,đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Vậy bạn đã khám phá được hết công dụng của rau má chưa? Ngoài công dụng là mặt nạ trị nám, rau má còn có thể là nước uống có tác dụng trị nám hiệu quả.
 |
| Rau má có thể ăn hàng ngày |
Rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày. Nhưng rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, hư lao, nhuận gan mật, bí tiểu tiện…Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất.
Chuẩn bị: 30-40 gram rau má.
Thực hiện:
- Dùng máy xay sinh tố nghiền nát rau má đã chuẩn bị.
- Cho thêm nước để tạo thành dung dịch lỏng.
- Lọc bỏ bã rau má ra khỏi dung dịch.
Phần dung dịch loãng bạn dùng để uống hàng ngày thay nước. Phần bã rau má, bạn đắp lên vùng da bị nám. Với việc kết hợp làm mát, giải độc da từ bên trong và đắp mặt nạ rau má từ bên ngoài, việc trị nám của bạn sẽ trở nên nhanh và hiệu quả hơn. Bạn cũng có thể xay nhiều nước rau má cho cả gia đình dùng. Nước rau má sẽ giúp cả gia đình có một làn da mịn màng hơn.
Với phương pháp trị nám đơn giản từ rau má, hi vọng các chị em sẽ có một làn da đầy sức sống.
0 nhận xét: