Không phải đến các thẩm mỹ viện với các liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn vẫn có thể tự mình trị nám lấy lại làn da mịn màng băng các thực phẩm đơn giản đến từ thiên nhiên. Tuy nhiên để có được làn da không tì vết, đòi hỏi bạn phải vô cùng kiên trì và quyết tâm.
 |
| Củ cải có chất tẩy trắng tự nhiên, vì thế sẽ giúp làm sáng da và các vết nám |
Sau đây là 1 số thực phẩm giúp trị nám da hiệu quả và an toàn:
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc...
Thuốc để trị bệnh này trên thị trường hiện nay rất hiếm và không thể là những thuốc dùng trị nám da-tàn nhang thật sự. Mặt khác, nám da -bệnh tàn nhang còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ...
Chuối
Trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh.
Dâu tây
Mặt nạ từ dâu tây có tác dụng làm sáng các vùng da sậm màu.
Sử dụng dâu tây nghiền nát để đắp mặt có tác dụng làm sáng các vùng da sậm màu vì dâu tây chứa axit citric giúp tẩy trắng các vết nám.
Củ cải
Đây là loại củ có chất tẩy trắng tự nhiên, vì thế sẽ giúp làm sáng da và các vết nám.
Nghiền nát củ cải rồi đắp mặt trong 15 phút sau đó rửa lại với nước lạnh hàng ngày sẽ có tác dụng cải thiện da rất tốt.
Lô hội
Sử dụng gel lô hội, trộn với nước vo gạo thoa lên mặt trước khi đi ngủ trong 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm để giúp da mịn màng, tươi sáng.
Rau mùi
Trộn nước ép rau mùi tây với nước chanh, sau đó thoa hỗn hợp lên da và để khô trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để làm sạch cho da.
Chanh hoặc cam
Axit citric trong chanh hoặc cam đều có tác dụng làm sáng da, đặc biệt thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.
Ngoài ra bạn nên dùng Sắc Ngọc Khang giúp chữa trị nám,tàn nhanh khá là hiệu quả và an toàn mà không có các phản ứng phụ.
Xoá mờ các vết nám trên da một cách trực tiếp: dùng kem xoá nám hoặc tia laser...
Xoá mờ từ từ và ngăn ngừa các vết nám mới tạo thành bằng cách ngăn lão hoá da, tăng cường nuôi dưỡng da và điều hoà nội tiết tố sinh dục mối khi bị rối loạn.
Lưu ý: Chế độ ăn uống giầu vitamin A, E, C (Bưởi, cam, gấc...), tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, dùng mỹ phẩm hợp lý sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ bị nám da, sạm da và tàn nhang.
Nếu bạn cần thêm thông tin vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được hỗ trợ tư vấn về cách chăm sóc da hiệu quả từ các Dược sĩ.
0 nhận xét: