Cũng như bất kỳ bộ phận khác trên cơ thể, làn da có vai trò rất quan trọng. Da chính là lớp áo ráp chống lại mọi nguy cơ từ môi trường như: tia cực tím, sự ô nhiễm, bụi bẩn. Một cơ thể khỏe mạnh đồng nghĩa với một làn da tươi tắn, hồng hào. Tuy nhiên theo thời gian thì da sẽ gặp phải một số vấn đề về sắc tố da, trong đó nghiêm trọng vẫn là nám da. Việc điều trị nám da, giải quyết tình trạng sẫm màu trên da là một trong những vấn đề thường được chị em chú ý tới nhiều. Vì chúng xuất hiện trên mặt ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý của chị em. làm chị em giảm đi tự tin, thẩm mỹ mất đi nhiều. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị nám da như:  kem trị nám, đắp mặt nạ,, thuốc trị nám da, tia ánh sáng điều trị nám.... Tuy nhiên dù là chị em chọn phương pháp nào thì cũng nên tránh một số sai lầm thường gặp trong quá trình trị nám sau đây để quá trình trị nám được điều trị hiệu quả hơn bạn nhé!

Suy nghĩ sai lầm trong điều trị nám da 

Chữa nám trong mùa hè

Muốn chữa nám thành công thì bạn nên chọn thời điểm thích hợp nhất để xóa nám da. Thường có hai yếu tố quyết định điều trị nám thành công là phương pháp điều trị và thời điểm điều trị nám. Căn cứ vào nguyên nhân gây ra nám là ảnh hưởng chính của tia bức xạ mặt trời, các bác sĩ da liễu cho rằng, thời điểm phù hợp để điều trị nám là mùa đông bắt đầu từ tháng 11 trở đi. Bởi, khi ánh nắng mặt trời đã dịu nhẹ hơn, da có nhiều thời gian hồi phục từ bên trong, vì vậy bề mặt da mới sẽ khoẻ mạnh, không bị bắt nắng và ngăn chặn tận gốc chân nám phát triển trở lại.

Sử dụng phương pháp lột tẩy trị nám

Đây là phương pháp ảnh hưởng rất lớn tới làn da tự nhiên, có thể nói là đầu độc da của bạn. Bởi sản phẩm thường là hàng trôi nổi, chứa nhiều thành phần hoá học độc hại, tác động trên da theo cơ chế lột bỏ đi lớp trên cùng xỉn màu mang đến vẻ tươi mới trắng sáng tức thì cho da. Tuy nhiên, sau khi mất đi vỏ bọc bảo vệ da tự nhiên, giảm khả năng chống lại tác nhân bên ngoài, da sẽ mỏng, yếu, chân nám càng đậm và chân phát triển sâu rất khó điều trị.

Nhiều chị em chọn cách xóa nám bằng phương pháp lột tẩy.

Điều trị nám bằng Laser

Tia Laser được ứng dụng ngày càng nhiều trong điều trị nám, nhưng phương pháp này cũng là con dao hai lưỡi. Nếu chuyên viên thiếu kinh nghiệm kết hợp với việc sử dụng công nghệ đã lỗi thời có nguồn nhiệt cao, không chọn lọc khi đánh thẳng vào các chân nám khiến bề mặt da bị bỏng rát tổn thương. Chính vì thế sẽ làm hại vùng da xung quanh nám và đôi khi còn để lại các vết sẹo khá lớn trên da.

Lựa chọn một phương pháp điều trị nám như thế nào cũng có ảnh hưởng rất lớn tới thẩm mỹ da của các bạn. Dù là bạn điều trị nám da, hay trị tàn nhang thì bạn cũng nên chú ý cẩn thận khi chăm sóc da để không gặp phải nhiều vấn đề có hại cho da của mình bạn nhé!

Rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên có thể sử dụng điều trị các vấn đề về da rất hiệu quả, trong đó vấn đề về nám da, tàn nhang, đốm đồi mồi là những vấn đề nghiêm trọng xảy ra trên da của các chị em và cần được loại bỏ sớm nhất. Một bí quyết nhỏ từ tinh dầu dừa có thể giúp bạn xóa bỏ được nám một cách dễ dàng mà có thể bạn chưa biết. Dầu dừa được chiết xuất để sử dụng với mục đích chính là chế biến thực phẩm, tuy nhiên chị em phụ nữ đã phát hiện ra rất nhiều công dụng làm đẹp kỳ diệu của loại trái cây lành tính thơm mát này, đó là: dưỡng ẩm da, làm đẹp tóc, kích thích mọc dài mi, ngăn ngừa lão hóa,làm trắng da… và đặc biệt không thể không nhắc tới tác dụng hiệu quả của dầu dừa trong việc trị nám -tàn nhang và ngăn ngừa chúng tái phát. Chúng ta cùng tìm hiểu ngay bí quyết này vì sao lại có công dụng trị nám hiệu quả và cách thực hiện điều trị nám từ tinh dầu dừa như thế nào nhé!

Cách điều trị tàn nhang nám da từ tinh dầu dừa 

Vì sao tinh dầu dừa lại được dùng điều trị nám - tàn nhang?

Tình dầu dừa được biết tới với nhiều công dụng khác nhau, và trong làm đẹp thì tinh dầu dừa lại được sử dụng rất nhiều vấn đề trong chăm sóc da. Vì sao lại vậy? Trong tinh dầu dừa nguyên chất có chứa các thành phần acid béo bão hòa có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên và cản tia UV giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể . Bên cạnh đó, thành phần này cũng có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn chặn những mầm nấm gây hại xâm nhập qua da như vẩy nến, eczema, dị ứng ngoại phát … Dầu dừa cũng là sản phẩm duy nhất có chứa vitamin E loại tocotrienol có tác dụng chống lão hóa mạnh làm sáng da và làm giảm vết thâm nám do melanin tích tụ trên bề mặt da. Thành phần này cũng có tác dụng cản tia UV hấp thụ qua da đến 20%, do đó người ta thường sử dụng dầu dừa để chống nắng trước khi ra ngoài trời. Ngoài việc sử dụng tinh dầu dừa vào điều trị nám da- tàn nhang bạn còn có thể dùng dầu dừa trong một sô trường hợp như: nếu bạn nào phải thường xuyên thức đêm để chăm con, làm 2 con mắt thăm quầng thì mỗi tối trước khi đi ngủ nên nhỏ 1 giọt dầu dừa ra ngón tay rồi thoa quanh mắt và thoa lên cả vùng lông mi. Cứ thế để qua đêm và sáng ra mới rửa lại. Làm cách này chỉ sau một thời gian ngắn là sẽ thấy quầng thâm đỡ hẳn. Không những thế nó còn giúp dưỡng lông mi thêm dài và khỏe hơn.

1. Sử dụng tình dầu dừa trị tàn nhang

Tàn nhang thường gặp ở những người có làn da trắng, mỏng, nhất là phụ nữ sau khi sinh. Nếu những vết tàn nhang đang làm cho bạn mất tự tin, bạn có thể sử dụng dầu dừa để loại bỏ chúng. Tác dụng của dầu dừa rất tốt cho việc điều trị tàn nhang, làm đẹp da do có chứa nhiều chất kháng khuẩn và ôxy hóa.

Tinh dầu dừa không chỉ có tác dụng tái tạo sức sống cho làn da mà còn có khả năng làm lành và phục hồi da. Các lợi ích nuôi dưỡng và dưỡng ẩm của tinh dầu dừa được duy trì trong một thời gian dài, vì vậy nó giúp làn da lưu giữ nét tươi trẻ dài lâu. Tinh dầu dừa còn hỗ trợ quá trình loại bỏ các tế bào chết và tế bào lão hóa, làm bề mặt da mịn màng và tươi sáng hơn. Với khả năng thẩm thấu sâu, tinh dầu dừa tăng cường sức dẻo dai ở lớp đáy tế bào, giúp làm mờ các vết tàn nhang.

Cách trị tàn nhang với dầu dừa khá đơn giản, trước hết, bạn phải làm sạch da với sữa rửa mặt. Điều này làm cho lỗ chân lông trên da được mở ra để dầu dừa có thể dễ dàng thẩm thấu vào da. Sau đó hãy thoa một lớp mỏng dầu trên mặt rồi massage nhẹ nhàng khoảng 15 đến 20 phút. Sau cùng là rửa mặt một lần nữa cho sạch.

2. Sử dụng nám da trị tàn nhang?

Cách làm:

- Rửa mặt sạch bằng nước ấm, lau khô da rồi thoa đều dầu dừa lên mặt.

- Massage nhẹ nhàng để dầu dừa thẩm thấu vào da trong vòng 10 phút, sau đó để nguyên dầu dừa trên mặt trong 30 phút.

-  Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.

Nên dùng cách này hàng ngày trong vòng 2 tháng để thấy tác dụng làm da trắng sáng mịn màng, vết thâm nám mờ đi thấy rõ. Mặc dù có công dụng hiệu quả trong việc chữa nám da, nhưng dùng dầu dừa trị nám chỉ giải quyết được phần ngọn chứ không thể ngăn ngừa nám tái phát do không có chứa thành phần ngăn ngừa hoạt động sản sinh hắc tố melanin từ gốc. Chúc các bạn sử dụng thành công phương pháp trên bạn nhé! 

Chắc hẳn các chị em rất hoang mang khi thấy trên mặt mình xuất hiện những vết nám da làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ khuân mặt. Tuy vậy nhưng không phải lo sợ mà có thể tìm bất kì phương pháp nào trên thị trường mà điều trị được đâu nhé! Có nhiều phương pháp trị nám không an toàn tràn lan trên thị trường, cộng thêm việc mức độ nám của bạn đang ở giai đoạn nào? Đây là những điều mà mỗi người nên nắm rõ để điều trị nám hiệu quả an toàn. Dưới đây là những thông tin từ các bác sĩ da liễu đưa ra về cách điều trị nám theo từng mức độ mà bạn nên biết qua.

Nguyên nhân gây nên nám da

Bình thường nám thường xuất hiện ở những người trung niên hay phụ nữ sau khi sinh con, vậy nguồn gốc xuất nám từ đâu? Thực chất nám chính là tình trạng phát triển quá mức của các sắc tố melamin ở lớp đáy và trung bì đây là cơ chế gây nên các đám da xẫm màu trên mặt hay còn gọi là nám. Một số nguyên nhân dẫn tới hiện tượng rối loạn này là do:

- Ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng nám da, tia cực tím có trong mặt trời sẽ xuyên qua da khi chúng ta tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng dẫn tới tình trạng thay đổi quá trình tổng hợp màu sắc tố da bình thường gây nên nám.

- Do tâm lý: Tâm lý cũng ảnh hưởng khá rõ ràng tới việc gây nên tình trạng nám da, luôn có tâm lý mặc cảm, tự ti trong giao tiếp, công việc, thường xuyên thức đêm cũng làm nám có cơ hội xuất hiện cao hơn.

- Do di truyền: Theo thống kê có tới 75% những người bị nám da đều có người thân trong gia đình bị nám, tình trạng này tuy chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng nhưng đây cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới nám da.

- Một số nguyên nhân khác như:  Môi trường ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại hoăc lạm dụng mỹ phẩm, vệ sinh da kém.....đều có thể là nguyên nhân gây nên nám da hiệu nay.

Cách điều trị nám da phù hợp từng mức độ nám

Dựa theo mức độ nám người ta chia nám làm 3 loại như sau:

- Nám sâu: Đây là nhưng đốm nâu có có màu sắc đậm chúng có chân năm ở sâu dưới lớp bì của da.

- Nám mảng: Nốt nám xuất hiện thành từng mảng trên bề mặt da chúng có màu nâu nhát.

- Nám hốn hớp: đây là loại nám đáng sợ nhất, chúng là sự kết hợp của nám sâu và nám mảng, vừa mọc thành từng mảng vừa có chân nám ăn sâu dưới bề mặt da.

* Điều trị nám sâu

Ở mức độ này làn da bạn có những vết sạm nhỏ, nhạt màu chúng mọc rải rác trên má … ở trường hợp này bạn có thể sử dụng những phương pháp trị nám da tự nhiên như đắp mặt nạ, hay dùng kem bôi các bạn thực hiện theo phương pháp sau đây:

- Hãy dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo về da trước ánh nắng mặt trời.

- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên như trứng ga chanh, sữa chua, dưa chuột, lô hội …

- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

- Khẩu phần ăn nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin sẽ giúp tái tạo và phục hồi những tế bào hư tổn của da.

Tuy nhiên: Đối với phương pháp trên sẽ giúp hạn chế nám lan trên da và làm mờ đi vết thâm nám nhưng sẽ không thể loại bỏ nám từ sâu bên trong.

* Điều trị nám nám mảng, nám nặng 

Với trường hợp này thì nám đã thuộc vào dạng nặng, nám bị lan rộng trên da. các vết nám có màu đậm hơn ngoài những phương pháp trên bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng trị nám da để loại bỏ chân nám từ sâu bên trong.

Khi bị nám làn da của bạn bị sạm đen, quầng nám xuất hiện rõ rệt, chân nám ăn sâu vào lớp biểu bì da. Việc sử dụng các loại kem cũng cần phải quan tâm hơn, việc sử dụng mỹ phẩm cũng có thể là nguyên nhân hình thành nám. Đối với loại nám nặng này cần có sự kết hợp giữa yếu tố bên trong lẫn bên ngoài thì mới có thể cho hiệu quả cao được. Bạn có thể áp dụng một số loại thuốc uống là ổn định nội tiết bên trong đồng thời bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ trị nám từ bên ngoài. Cụ thể dùng thuốc và áp dụng muốn được khỏi nhanh và đúng cách thì bạn có thể tìm tới với những người có chuyên môn. Với những chia sẻ trên hi vong sẽ giúp ích được các bạn trong việc trị nám tan nhang hiệu quả, chúc các bạn trị nám thành công và ngày một xinh tươi.

Có rất nhiều cách trị nám hiện nay, tuy nhiên trong thời điểm hiện tại thì nhiều chị em lại muốn tìm tới với các phương pháp trị nám từ thiên nhiên để đảm bảo độ an toàn cho da. Trước thực trạng các loại thuốc trị nám, kem trị nám không rõ nguồn gốc tràn làn trên thị trường thì điều trị nám từ các mặt nạ trị nám với nguyên liệu tự nhiên là một giải pháp tốt mà nhiều người nên áp dụng. Công thức trị nám từ mướp cho kết quả trị nám cao mà nhiều chị em phái đẹp có thể thử ngay sau đây nhé!

Công thức từ mướp điều trị nám da hiệu quả 

Vì sao mướp có tác dụng trị nám da?

Không chỉ là loại thưc phẩm sử dụng trong đời sống món ăn tinh thần của người Việt, mướp còn được các lương y sử dụng để điều trị một số bệnh thường gặp trong đời sống như: mụn nhọt, sốt cao, ho suyễn…Chính vì vậy mà mướp là vị thuốc trị nám tận gốc hiệu quả vậy trong mướp có chứa gì mà lại có khả năng điều trị nám cho hiệu quả. Theo kết quả từ các nhà nghiên cứu người ta nhận thấy trong mướp có chứa các chất như: protit, lipit…và đặc biệt là vitamin B1. B2. C…đều có tác dụng chữa nám hiệu quả và không gây phản ứng phụ cho da mặt bị nám. Không chỉ mình quả mướp có tác dụng trị nám mà lá mướp cũng được dùng trị nám hiệu quả.

1. Công thức trị nám từ lá mướp

Bạn có thể kết hợp lá mướp với một số nguyên liệu khác như Lá sen, mật ong. Sẽ tạo nên một hỗn hợp trị nám rất hiệu quả.

Cách làm đơn giản như sau:  Đầu tiên, bạn phơi khô lá mướp, lá sen rồi tán nhỏ thành bột mịn. Cuối cùng cho mật ong ở lượng vừa đủ quấy thành chất cao lỏng và để vào trong lọ kín dùng dần. Trước khi đi ngủ, bạn bôi hỗn hợp lên vùng da bị nám sẽ có hiệu quả rất tốt để chữa nám mặt tận gốc từ các nguyên liệu vô cùng tuyệt vời này. Bạn nên bảo quả cẩn thận, kín khí để không làm hỏng hỗn hợp. Bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Với cách làm đơn giản bạn đã có cho mình một phương pháp trị nám da hiệu quả. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên sử dụng những bí quyết trên để sớm có làn da trắng mịn như ý muốn.

2. Quả mướp non kết hợp dưa chuột trị nám da 

Ngoài lá mướp điều trị nám datrên thì bạn có thể áp dụng thêm một công thức trị nám nữa đó là từ quả mướp non. Với cách làm đơn giản như sau: Bạn chọn 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp non xay nhuyễn, vắt lấy nước rồi thoa đều dung dịch lên vết nám da. Để khoảng 15 phút, cuối cùng bạn rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Đây là bí quyết trị nám da dân gian đơn giản sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như mướp để trở thành mặt nạ chữa nám da hiệu quả. Do vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng chúng cho làn da của mình.

Ngoài phương pháp trị nám trên thì bạn có thể tham khảo thêm các phương pháp khác điều trị nám như bài thuốc đông y trị nám da từ sâu bên trong cũng rất an toàn hiệu quả. chúc các bạn sớm loại bỏ hết nám da nhé! 

Nám da là tình trạng gia tăng các sắc tố với những biểu hiện: xuất hiện những đốm hoặc mảng có màu nâu hay xám, nằm rải rác hoặc thành từng đám ở các vùng da trên mặt, trên trán, sống mũi, hai bên gò má…Nếu như nám da ở nữ giới thường liên quan đến thay đổi nội tiết tố thì ở nam giới nguyên nhân thường là các yếu tố di truyền, màu da và ánh nắng mặt trời, hay do áp lực công việc gây ra hiện tượng nám da ở nam giới. Theo thống kê có khoảng 15% nam giới bị nám da, trong khi con số này ở nữ là 70 – 80%. Do đặc tính da của nam và nữ không giống nhau nên cách trị nám da mặt cho nam giới cũng có nhiều sự khác biệt so với nữ. Nám giới tuy ít bị nám da nhưng một khi đã nám thì rất nghiêm trọng ảnh hưởng tới tâm lý của nam giới, vì vậy nên việc điều trị cũng không thể xem thường được.

Điều trị và phòng tránh nám ở nam giới 

Cách điều trị nám da cho nam

- Dùng thuốc trị nám

Các loại thuốc thường được dùng để điều trị nám da như: Hydroquinon, Tretinon, Acid azelaic… Một số biện pháp khác như dùng tia laser hoặc mặt nạ hóa học…

Bổ xung thêm một số loại Vitamin A, C, E, … sẽ là cách trị nám da mặt cho nam giới đơn giản mà hiệu quả, trả lại làn da khỏe mạnh.

- Phương pháp tự nhiên trị nám da

+ Hành tây Chiết xuất từ hành tây sẽ liên kết với các collagen dư thừa, nhờ thế sẽ dàn xếp chúng lại một cách có trật tự hơn. Điều này sẽ giúp giảm thiểu được tình trạng nám da. Đây lại là một cách điều trị nám tự nhiên kỳ diệu của các chị em.

Bạn có thể ngâm những miếng hành tấy đã cắt nhỏ với giấm và dùng miếng hành đã ngâm giấm lên vùng da bị ảnh hưởng. Sau khi bôi hay đắp lên da 10-15 phút, đem rửa sạch bằng nước ấm. Kiên trì làm trong vài tuần, bạn sẽ thấy tác dụng không ngờ.

+ Nghệ: Nghệ cũng nằm trong danh sách các phương pháp chữa trị nám tự nhiên rất hiệu quả, có tác dụng khiến cho melanin bị “ngừng” sản xuất quá nhiều, giúp giảm thiểu những đốm nâu trên da mặt.

Cách làm mặt nạ nghệ trị nám da: trộn nước cốt chanh với bột nghệ, dùng bông hay cọ để bôi lên vùng da bị ảnh hưởng để loại bỏ nám da. Bôi trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Đây được coi là một bài thuốc trị tàn nhang hiệu quả và cũng vô cùng đơn giản cho các bạn.

Cách phòng tránh nám cho nam giới

- Điểm đầu tiên cần lưu ý trong việc điều trị và phòng ngừa nám da là nên dùng kem chống nắng để hạn chế tác động của yếu tố này. Đồng thời, khi dùng các loại kem chống nắng thì nên hạn chế ra ngoài vào lúc 10 giờ đến 15 giờ hàng ngày vì đây là thời điểm tia nắng dễ gây nám da nhất. Ngoài ra, kem chống nắng nên được dùng lặp lại sau khoảng 3 giờ, nếu đi bơi thì có thể dùng lặp lại trong khoảng thời gian ngắn hơn…

- Chế độ sinh hoạt cũng cần được quan tâm đúng mức như: nên chọn các đồ ăn giàu vitamin A, C, E và các thành phần dinh dưỡng khác…

Chế độ ăn uống cũng có thể hỗ trợ phần nào giúp cách trị nám da mặt cho nam được hiệu qủa hơn. Các thức ăn bạn nên bổ sung nhiều là thức ăn có chứa Vitamin A, C, E, … sẽ là cách trị nám da mặt cho nam giới đơn giản mà hiệu quả, trả lại làn da khỏe mạnh.

-  Điều cần lưu ý với nam giới khi điều trị hoặc phòng ngừa nám là không nên dùng xà phòng hoặc kem cạo râu gây kích ứng da. Khi đã hết nám thì lưu ý vẫn luôn luôn phải dùng kem chống nắng.
Mời các bạn cũng xem thêm bài viết liên quan: Bài thuốc đông y điều trị nám da sâu bên trong